透析患者應避免攝取過多水分、配合醫護團隊給您的建議，

保護心臟的功能。

*水分太多有甚麼影響?

水分過多時會：水腫、體重明顯增加、沒有活力、咳嗽、無法平躺、

呼吸急促(端坐呼吸)血壓升高，嚴重時會造成肺水腫及心臟衰竭。

*要如何限制水分攝取?

1. 不吃稀飯、湯麵等含水量高的食物，盡量使用小杯子飲水。
2. 先將一日可喝的水用固定容器裝好，並平均分次飲用。
3. 嚼口香糖或擠一點檸檬汁在嘴裡促進唾液分泌，避免口渴。
4. 以冰水漱口，反覆幾次，但切勿吞下去。
5. 每日最好做固定的運動，促進排汗。
6. 盡可能保持活動狀態，以減輕想喝水的感覺。
7. 不要吃太鹹食物，糖尿病患者要注意血糖汁控制，以減少口渴感覺。

*水果該怎麼吃不水腫?